aha, srry effekten hette crop, och liger under transform i videoeffects i premiere pro, det du gör om jag var lite för svårförstådd förut är att du
1. tar ett klipp på samma ställe där du ser det som är bakom din kroppsdel senare, tex en vägg så behöver du kunna se hela den väggen utan något i vägen.
2.det klippet lägger du ovanför den biten där din kroppsdel är.
3. sen väljer du effekten crop, och förminskar den biten av ditt filmklip så att det inte täcker något annat än din kroppsdel,
hoppas att du förstod nu..